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爬行对1岁前的宝宝至关重要育儿专家提醒广大家长,这个时候,除了带宝宝到户外走动,还有一项非常重要的事不可忽视,那就是多让宝宝练习爬行。
晶婴母婴护理中心的育婴师认为,6-10个月是宝宝爬行的关键时期,多让宝宝爬行,对宝宝发育大有裨益,能增强肢体耐力、加强活动的顺序能力和维持平衡能力等。如果宝宝爬行时,家长用玩具在前方逗引他,能帮助宝宝感知距离、方向,同时通过视觉、听觉等感官的信号引起大脑发出让肢体去够取它的命令,这个过程能训练宝宝的注意力、观察力等多方面的能力。王老师还向6-10个月宝宝的家长推荐了几种帮助宝宝练习爬行的方法和游戏,不妨试一试:
推荐游戏一:匍行练习
宝宝6个月,就能以腹部为支点在床上打转。把一个会发声的玩具放在宝宝前方,他(她)想拿玩具,就会使劲,但一使劲身体却向后挪动,这是因为脚趾没有顶着床铺。这时家长要帮忙推着宝宝的脚,让他(她)的脚趾顶着床铺使劲,这样才能让宝宝向前匍行。每天尽量让宝宝多练习几次。
推荐游戏二:爬行训练
当宝宝能以腹部为支点向前匍行时,家长用双手或毛巾把宝宝的腹部抬起来,使宝宝的手和膝盖着地向前爬行。开始家长要用力提起宝宝的腹部,等他(她)练习到一定程度时,就会他(她)自己提起腹部。家长可以用绳子拉着宝宝喜爱的玩具,放在宝宝伸手可及之处,待宝宝快要拿到时略微拉远一点,让宝宝往前爬行一步。训练的初期,让宝宝爬上两三步就能拿到玩具,然后休息一会。掌握拉玩具的速度很重要,既要让宝宝能够抓到,又要让速度逐步加快。每天练习,玩具可以经常更换,后期可以取一些移动的玩具,如滚球、木乌龟、小车等,有声音的、发光的、会动的玩具更有吸引力。上海黄浦区陆家浜路1011号815室
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