夏天到了，如何让宝宝过一个愉快健康的夏天很重要。夏天天气热，宝宝容易长痱子。如果整天呆在空调房，又怕宝宝得感冒或者是得空调病，因此我们一定要正确利用使用空调。

　　室内外温差不要太大。有些朋友从外面回来，就急着开空调，并且温度调得很低，比如说１６度，那下觉得人很舒服，凉快。但是这样是不好的。因为人体对于环境温度的变化适应需要一定的时间，尤其是体温调节系统尚不完善的宝贝。如果温差太大，身体不能马上适应，容易导致身体生病。

　　夏天很热，但是最好能给宝宝穿个肚兜之类的。特别是10多个月大的宝宝，这个时候的宝宝喜欢自己玩，容易出汗，有些人就没有给宝宝穿衣服，这样也不好。在宝宝睡觉的时候，能拿一件厚点的衣服盖住宝宝的肚子。

　　即使天气热，也不要让宝贝长久待在凉爽的空调房间里，应每天定时带宝贝到户外，呼吸新鲜的空气，做适度的活动和游戏，夏天里让宝贝适度出一点汗对身体有好处。

　　晚上睡觉，将空调温度设定得稍高一些，如28度左右，或定时2一3小时开空调，这样宝贝就可睡得踏实些。当宝贝睡得很沉时，可采用微风循环（用空调器通风档），最好适当开窗透气。