感冒这个病对于大多数人来说，都不用太担心，像咱们有时候感冒了随便抗一下或者去药店买点要就好了；

再严重点的可能就得去医院吊水，但是用不了多久就能好转了，感冒对于我们这些大众来说就是一个普通的不能在普通的小病了。

​不过哺乳期妈妈遇上感冒就有点麻烦了，如果妈妈用了一些药的话，会因为乳汁将一些药物带到宝宝体内，很可能会让宝宝身体出现问题，导致哺乳期的妈妈不敢用药；

但是妈妈在哺乳期身体也没有像常人一样坚强，感冒也可能会让妈妈的身体变得虚弱。

所以，面对这样的一件事情，咱们应该怎么做呢？阿一来带大家一起看看在哺乳期碰上感冒，咱们姐妹怎么好好的护理妈妈的身体。

哺乳期感冒用药需谨慎

一场秋雨一阵寒，很多产后妈妈身体还未完全复原，抵抗力较弱，稍不注意，就容易着凉感冒。所以！！！！

妈妈要是在哺乳期感冒了的话就要慎重考虑这三点：

1、需要服用药物吗？

2、药物会影响宝宝吗？

3、药物会影响泌乳吗？

回答这3个问题，基本上就能知道服用药物的好坏啦。​

虽然照一般来说，咱们可以不吃药就不吃药，但并不是说完完全全的一点药都不会吃。

如果有些妈妈的身体状况并不好，那么吃药反而是更好的选择。苦苦支撑的话，反而使妈妈的病情恶化，而且妈妈状态不好的话，也不利于照顾宝宝。

要是去看医生，一定要告知医生你处在哺乳期，且不想轻易断奶，因为有些药物对宝宝无害，但可能会影响泌乳。

但如果只是轻微的感冒，就没必要用药了，因为药物随乳汁过到宝宝体内，对宝宝造成的影响是不确定的。另外，新手妈妈如果感冒较严重的话，建议不要和月龄小的宝宝同睡哦！

​哺乳期妈妈感冒不想用药，可以试试安全无害的治感冒食疗方，这些方法也能有效缓解感冒，减轻痛苦。​

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哺乳期感冒食疗方

首先咱们要先分清是风热感冒还是风寒感冒。



风寒感冒是身体受寒凉引起的，表现为痰液和鼻涕是清的而且比较稀，另外舌苔是白色。

风热感冒是由身体内部上火引起的，痰液和鼻涕都是浓稠的黄绿色，舌苔为黄色。

风寒感冒食疗方：生姜红糖水​

​【材料】：生姜10克，红糖15克
【做法】：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。每日1次，趁热服，服后最好盖着被子睡一会。

风热感冒食疗方：冬瓜莲叶扁豆汤

【材料】：冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克

【做法】：将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净；冬瓜去瓤，连皮切成小块；把扁豆、莲叶一起放入锅内，加适量清水，大火烧开后，放入冬瓜；然后用小火煮1小时左右，调味即可饮用。

到了秋冬季，不仅是哺乳期的妈妈要注意防寒保暖，咱们姐妹也是要注意自己的身体，以免身体因受寒而感冒。

平时还要注意休息，多喝水，加强锻炼，提高免疫力，这样感冒就不会轻易的找上你！

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